万灯呂山へアタック

今日は、先日「京都洛南迷宮案内」ブログの「まさ」さんが平日に「ジョーの部屋」のジョーさん、「自転車日記ｂｙ京都のおじさん」のみーこさんの三人で行かれた万灯呂山へ行ってきました。

自宅～桂川・木津自転車道～山城大橋～山城・多賀フルーツライン～万灯呂山（大峰山）～国道307号～宵待橋～天ヶ瀬ダム（宇治川）～観月橋～国道1号～久我橋～自転車道～トーヨーサイクル～自宅というルート。

走行距離77.5Km、走行時間3時間47分、平均速度20.4Km、最高速度45.3Km、平均心拍数139という結果。

自宅から山城大橋までは何度も通った自転車道。無風ですが向かい風に感じてしまいます。
山城大橋を対岸へ渡って3つ目のガソリンスタンド（キグナス）のある交差点を右折しワタキューセイモアを過ぎて二つ目の筋を左折しくにゃくにゃ行くと「山城・多賀フルーツライン」という観光農園が目印。

ここを右折して観光農園を右手に見ながら上って行きます。まささんが行かれたときの皆さんのブログの内容と地図から見てここからすぐだろうとのぼりますが、看板にはあと3300mとか書かれていて「ええっ！」って感じ。
初めてのルートなので頑張らずマイペースで上がりますが、結構かかってしまいました。道もちょっと怪しげで女性には不向きな感じがしました。途中ちょっと怖い感じしました。

少しガスっていましたが、本当に絶景でした。

下りは案外すんなりすぐに下りましたが、道に少し迷いながらも何とか国道307号線へ。
休日なので、ダンプカーはなく大型トラックがときどき走っている程度で意外とすんなり宇治田原経由で宵待橋まで出て宇治川ラインへ。

天ヶ瀬ダムまでこの向きは、ずっと下りで楽です。車に注意しながらも紅葉が綺麗でした。
で、宇治橋まで下って、さらに宇治川沿いに走り観月橋をわたって伏見の街中を走り、油野小路通りを経て国道1号線に出て、京セラビルを目印に走り久我橋からはいつもの自転車道へ戻り、帰りにいつもの上桂「トーヨーサイクル」へ。目的は、カレンダー。先日お願いしていたのを頂きました。ありがとうございます。今日も弟さんと奥さんでお店の切盛り。ご主人（太一郎さん）は先日もおいででなかったですが、どうされたんでしょう。サイクリング？

毎年なんだかんだでシマノのカレンダーを頂いていてカレンダーのいい写真を切って部屋に張って部屋中ロードバイクの世界です。

Jスポーツのカレンダーは税込み2100円。私にはちと高いカレンダーです。シマノのカレンダーは毎年ロードバイク中心で気に入っています。

皆さん、来年のカレンダーはどうですか？

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追伸：
ニフティからメールが来ました。内容は、
「なんていうかな、ほら、アー生まれて来てよかったなって思うところが何べんかあるだろう。
そのために人間生きてんじゃねえのかな。」
（原作・監督 山田洋次 映画「男はつらいよ」のセリフから）

↓ビアンキも安くなりましたねぇ。
（アルミフレーム、カーボンバック、メインコンポ：アルテグラ（フロントディレイラーのみ105）
Bianchi　 VIA NIRONE ALU/CARBON　ULTEGRA/105MIX
メーカー希望小売価格（税込） 176,400円

ファンライド12月号

買ってしまいました。
ファンライド12月号。
700円也チーン。
（レジで来年のポケットカレンダーをしっかりキープ！）

今年は一年に2冊しか自転車雑誌は買わない予定でしたが、「みのねっとぶろぐ」のみのさんのブログ（11月21日）を読んで、今日何気に本屋へ立ち寄って立ち読みしてたら買ってしまいました。

でも、この12月号はシマノのカタログ（一部 300円）もついててお得です。
って結局毎年買うとるんやけど・・・。

12月号は、「脂肪を落とす、筋肉をつける自転車でカラダ改革」というのが特集。
「みの」さんも書かれているように『鈴木雷太選手と福島康司選手のパンツいっちょが見られる！』って？？
別にその気（け）はないので、見るだけですが・・・。

どうせやったら三船選手のケツ向きヌードなんて。ははっ。
と言いつつも表紙には、何気にカッコイイ三船選手がいらっしゃるではあーりませんかぁ。
ちょっと見、モデルさんかと思いましたが、どう見ても三船選手に見えるのでチェック。

付録のDVDもやっと腰が落ち着いてきたのか、内容的によかった。
何がよかったって・・・要するに、いいたいことがわかりやすく、受け取る方にも伝わりやすくなったように思います。ロードバイクインプレッションもよかったですが、解説で出てくる仲澤さんがパインヒルズ90のジャージ姿なのですが、左胸に『Bicycle Club』のロゴ！別のジャージ着るべきちゃうんと思いました。

ホノルルセンチュリーライドの様子は結構生の感じでよかったです。
また、和田肇さんのDH講座。内容は今一ようわからんかったけど、「和田ハジメのMTBハジメの1歩」の和田肇さんはこんな中年太りの方なのだなと映像でわかりました。偉いお方でしたら失言お許しを。

って、訳で12月号のファンライドは結構お買い得。
皆さんはどの雑誌を買いました？

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LOOKのペダル

初めてロードバイクを購入したときについてきた『LOOK』のペダルと赤クリートがまっさらであります。

ペダルの型番とかは書いてないのでわかりませんが、多分

LOOK ペダル　PP 206
だろうと思います。

このペダル金属製に見えてどうもそうではないようです。
PP206の仕様説明では、
『ボディー：バイオライト　コンポジット　メタル アクスル』
って書いてありますがなんのこっちゃら？？

初めてロードバイクに乗ったときは、やっぱりビンディングペダルというのが怖くてしばらくトークリップで自転車に慣れてから、ビンディングにしたのですがLOOKのペダルは歩行性が悪いということで、とりあえずは片面SPDの

SHIMANO シマノ PD-M324
を使っていましたが、コーナリングでロードバイクを倒したときにペダルが擦ったこともあり、当時安かったロード向けSPDペダル（PD-A515←現在、廃番。後継としてPD－A520）

を現在も使っています。

ただ、やっぱりさらのLOOKペダルが時々使いたくなるのですが、SPD用に使っているadidas エルモロⅡには、LOOKのクリートがつけられないので、シューズが欲しくなります。

で、検索していたら、

型落ちですがメーカー希望小売価格 37,800円 (税込) のシューズが 13,230円 (税込)という超破格値でネット販売されているのを見つけました。

NORTH WAVE のシューズ。
あの『NW』のロゴがさえたシューズ。
欲しいけど、やっぱりサイズが気になって・・・。

私は、足のサイズ２７ｃｍですが、NORTH WAVE だといったいどれを買えばいいのやら。
やっぱり履かないと決められそうにない感じです。

LOOKのペダルの材質のことや、NORTH WAVE のシューズのことで何か経験談とかあったら教えて下さい。

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淀川オフ

今日は、ニフティのFCYCLEの淀川オフに初参加してきました。

といっても、「集合 10:00　豊里大橋【左岸】河川敷の橋の下」ですのに、自宅を出たのが9時前。
間に合う訳ないでしょうが、とにかく追い風もあって豊里大橋なる橋（枚方大橋より下流には行ったことがありません）を目指して出発。

御幸橋まではいつものサイクリンクロードで行ってそこから枚方大橋までは、県道13号線を南下し樟葉あたりで川沿いの道に入りました。入ったはいいのですが、結構ぐるぐる蛇行している感じで損した気分。
で、何とか枚方大橋までたどりつき、その先の未知の世界へ。

途中、綺麗な橋がありました。鳥飼仁和寺大橋かな？

そこからさらに進みます。どの橋かわからなくなり、途中で橋のことを尋ねて何とか豊里大橋に到着。

到着したのは11時前くらい。当然誰もいません。ここに着く途中で、FCYCLEのメンバーらしき団体を見かけたので追いかけることに。

でも、全然見つかりません。この辺りは川岸が広くて自転車の走れる場所も多いので探しても見つけられません。もうあきらめかけていた矢先にやっと見つけました。

今日は、STRIDA（ストライダ）というかわった自転車ばかり。

5月に桂川オフに参加したときにお出会いした「＠とり」さんと真っ赤な「定吉」さんもお越しでしたが、ハンドルネームをニフティでは5月のときは「みやび＠おやじ」にしていたので、今回「ｎａｓｕｂｉ」ですといってもピンとこない感じでした。「定吉」さんは多分わかっておいでのようでしたが。

遅れた加減で、淀川オフのポタリングには全く参加できませんでしたが、記念撮影にはしっかりおさまりました（のはず）。

皆さん小径車ばかりな上、超まったりとポタリングされるオフのようですので、ブロンプトンで輪行してきたらよかったなぁと思いました。

STRIDA（ストライダ）でお越しの皆さんは、そのまま京阪電車でインテックス大阪で開催中のサイクルモードへ行かれました。私は、ああいうのに行ったら買ってし魔王が現ると困るので今回はパスしました。

このサイクルモードという企画、『入場料 ： 前売850円､当日1,000円 』というのもひっかかります。ブログで見てたら結構ＳＨＯＰで無料でチケット貰っているヒトもいるみたいですし・・・。自転車を買わすための商品紹介なのに入場料がいるというはどうも納得がいかなくて。面白いのかなぁ？

帰りは淀川では有名な車止めと向かい風に悩まされながらも、午後1時半頃に無事帰宅。

楽しみにしていた東京国際女子マラソンをみてしっかりと高橋尚子選手（ファイテン所属）の優勝も見れました。

今日の走行記録は、走行距離85.14Km、走行時間3時間46分、平均速度22.5Km、最高速度39.4Km、平均心拍数140でした。

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日吉ダムまで

今日は、山のルートを走りました。
コースは、自宅～嵐山～鳥居元～六丁峠～神明峠～水尾～嵯峨越畑～マギー邸～日吉ダム～県道25号線～八木町～国道9号線～老ノ坂峠～トーヨーサイクル～自宅というルート。

記録は、走行距離76Km、走行時間3時間58分、平均速度19.1Km 、最高速度51.7Km、平均心拍数138という結果。

自宅を9時前に出発し一路、観光で賑わう嵐山をちょっと避けて清滝道から嵯峨・鳥居元へ。

ここは、写真愛好家のメッカのようでカメラマンだらけでした。多すぎて笑けるくらい多い。私も撮ってぇなぁ。
そこからは観光地からは別世界の六丁峠へ。

寒いせいか、いつもより比較的楽にクリア。
峠を越えたら急な下り。ブレーキを目一杯ひいても落ちていく感じの場所です。そこから一本道で保津峡を横目に見て走ります（嵯峨トロッコ列車の線路脇にまたもやカメラ軍団が）。

ここを過ぎてしばらく行くと柚子風呂で有名な水尾の里。一度つかってみたいです。

また、道端には『たわわ』に実った柚子がいっぱい。でも販売所は今日は開店してなくて買えませんでした。
いくらでも手の届くところにあり、誘惑にかられますが理性で抑えます。（というか、採ってるとこ見つかって何か言われたら情けないやん）

九十九折の上り道をひたすら漕ぐと、やっと神明峠。

実は、ここからが結構きついのですが、ここのちょっと手前で立命館のジャージを着たロードバイクに抜かれました。彼はダンシング。私はシッティング。ランスを見てても山は主にダンシングで上がりますが、心臓がついていかないのですぐにちぎれました。やっと、峠のてっぺんまで来ましたので、ここからは思いっきり下りで冷えるのでウィンドブレーカーを着ました。

で、下りきったところの交差点が嵯峨越畑。いつもは左へ行って亀岡経由で帰宅しますが、今日は日吉ダムを目指すので右折です。

右折してちょっと下ったところに旧マギー邸があります。
大銀杏があり綺麗なところです。ここにもカメラマンがいましたが、ほんの数人でした。落ち着いた感じがいいところです。

さらにちょっと行ったところに越畑そばの店がありますが、まだ閉まっていました。

そこから、道なりにまっすぐ行くと日吉ダムに着きます。

ダムの上へは自転車なら通行できますので対岸まで渡り、ちょっと休憩。ホットコーヒータイムです。風が強く寒い！

この日吉ダムにはスピリング日吉という温泉、プール、レストランの施設があります。
以前、利用したことがありますが綺麗な施設です。山奥やというのに結構ヒトがいます。（嵐山の千分の一かもっと少ないですが）

そこからは一路、園部方面へ走り途中で県道25号線を通り、八木町から国道9号線に入りました。
帰りは丁度追い風だったようで軽くながして走れました。
湯の花温泉　松園荘　保津川亭

で、いつものルートの老ノ坂峠を越えて、帰りにいきつけのトーヨーサイクルに寄りました。

一押しはTREKのカーボンフレームだそうです。600mmのフレームが吊るしてありました。
でも今注文しても2006年モデルのマドンの入荷は年明けになるそうです。
また、売り場の一番真ん中はCOLNAGO マスター・アルテグラ 338，300円でした。

フレームの買い替えはちょっとしんどいのでせめて新しいリムが欲しいです。MAVIC キシリウムSL が前後セットで89，250円（フロント47，250円、リア57，750円）。これでも手がでません。欲しいなぁ～。

SHOPの方（ごめんなさい、お名前知らなくて。また、教えて下さい！）にベルをつけてもらいました。
スペーサーベルが欲しかったですが、私のロードバイクはスペーサーが短いのと在庫がないようで結局ハンドルバーに付けてもらいました。ロードバイクでベルをつけるヒトは少ないそうでニーズがないようです。

TREKとANCHORとミズタニ自転車の2006年カタログを貰って帰宅。本当は来年のカレンダー欲しかったんですが、また来月顔出しますので一部取っておいて下さいとお願いしてきました。よろしくお願いしまーす。
それと、毎週日曜朝のトーヨーレーシングのサイクリング班に参加しようかと集合時間をお聞きしたかったのですが、すっかり忘れていました。明日はどうしよう？

ところで、今回、ロードバイクにベルをつけるきっかけになったのは先日の『プチ・ブルベ山城』です。
強引に子どもの自転車についていたちび丸ベル TB-550をつけましたが、内径が小さすぎて自転車のどこにも合わずライトのブラケットに無理やりひっかけて参加したのですが、つけていると結構便利で安全なことに気づき、今回ちゃんとしたものを付けてもらいました。自転車DOの会議室でもベルについての話題をトピの一つとして取り上げましたが、レースに参加中ならいざ知らず、やっぱり公道もしくは自転車道ではあった方が何かと便利なことに気づきました。

今回と同じようなルートを走られたホームページがありました。
http://yamamiti-web.hp.infoseek.co.jp/koshihata.htm

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すんごいサドル！

昨晩来ていたサイクルベースあさひからのメールにすんごいサドルが紹介されていました。

SELLE-SMP というメーカーのサドル。
今まで聞いたことのないメーカーです。
あさひのサイトにはＣＳＣっぽいジャージの選手の画像も載っています。背中には「ＦＬＡＭＩＮＩＡ」と書かれているように見えますが、どこのチームでしょう？

19,635円 のハイエンドコンフォートと 4,347円 のコンフォートがありますが、えらい価格差がありすぎて何が違うんやろかと思います。（重量が違うってこと？）

私は、前にも書いたように
スペシャライズド サドル　BG2 プロ
を使用中で、ポジションがあってきたのか違和感なく乗れています。

もし買われた方があれば、感想など教えてください。
また、SELLE-SMP というメーカーのことも。

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インフルエンザ予防接種

今日、夜インフルエンザの予防接種を受けてきました。
自由診療なので、値段は医院によってまちまちですが、私の行ったかかりつけ医院では2,700円でした。
妻に聞くと安い方らしいです。

私は何年か前に正月にインフルエンザにかかってしまい40℃ほどの高熱で腰が抜けてたてないほどひどくなった経験があるので、それ以来毎年必ず接種しています。それ以後、実は大流行がおきないので毎年接種している効果は本当にあるのかどうかはわかりませんが、インフルエンザ予防接種をしておくとインフルエンザの予防だけでなく、体全身の抗体価が上がるため他の普通風邪などもひきにくくなると聞いたことがあります。

週末は、またサイクリングに行きたいので平日のうちにすませました。
「みのねっとぶろぐ」の「みの」さんは、その後どうされたのでしょうか？

もし、かかったら『タミフル』なんでしょうけど「みの」さんのところにも書いてあった副作用の「幻覚」ってのはちょっと怖いですね。そういえば『リレンザ』という吸入の薬もあったように思いますが、どうなっちゃったんでしょう？？
→薬のことなら、「お薬１１０番」サイトが便利です！

ところで４０４０CLUBのジャージの受付は今日まで。
私は先週、送金しました。派手との声もあるようですが、私はプチ・ブルベ山城に参加したときに直接見た感じではいい感じに思いました。

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サイクリング用無線機

先日の「初秋の京都サイクリング」のときに、仲間の間で話題になったサイクリング用無線機について調べてみました。

すでに「AUenoの雑記」のｕｅｎｏさんが書かれていますが、その補足というかどなたかのご意見を聞きたくて。

ｕｅｎｏさん、ご推薦の無線機はなんと腕時計兼用のまるで往年の「ジャイアントロボ」を彷彿とさせるもの。

「飛べ、ジャイアントロボ！」
「うまっ！」ってな感じー。
若いヒトにはわからんかも。どうなんやろ？

見た目と値段と機能性ともいい感じですが、他のブログでの評価は自転車用としてはどうかなぁって感じ・・・。

個人的に調べた感じでは、

ICOM トランシーバー IC-4008W
と

ICOM イヤホンマイクロホン HM-128
をセットで使えば走りながら話せるのではとか思いますがどうなんでしょう？
ICOM（アイコム）のホームページにも出ています。メジャーなメーカーなんでしょうか？

どなたか、この手のことで実際に経験のおありの方や技術的なことやお奨めなものがあったら教えてください。

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東京みやげ？

今日、会社の仲間が東京に出張に行ったおみやげに買ってきたクッキーを食べました。
なんと『サザエさん』クッキー。
こんなもんがあるんですねぇ。

面白いので携帯電話で写真に撮りました。

ところで、今晩いよいよブッシュ大統領が京都へやってきたようです。
先ほど6時半頃、轟音を立ててヘリコプターが飛んでいきました。
合計3回ほどヘリコプターの音がしましたが、どれに乗っているかわからないようにでしょうか？

実は、伊丹空港からランス・アームストロングと一緒にマウンテンバイクでお越しだったりして・・・・。
そんな訳ないわな。影武者やったらやりかねんかな。

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初秋の京都サイクリング

ブログ上で知り合った男性4人で、15～16日ブッシュ大統領来日に伴う厳戒体制の初秋の京都をサイクリングしてきました。

参加したのは、「京都洛南迷宮案内」のまささん、「AUenoの雑記」のｕｅｎｏさん、そしてｕｅｎｏさんの友人のOHNISHIさんと私の4名。

まずは嵐山の観光駐車場に朝9時集合。
そこから広沢の池からきぬかけの道を通り、北山通りから光悦寺へ。

光悦寺は今日はお茶会があるとのことで一般拝観なし。
そこからｕｅｎｏさんの先導で上鴨神社へ移動。

その後、本日のメーンイベントの江文（えぶみ）峠越えへ。

↓江文峠手前にあった畑で千枚漬けで有名な「大安（だいやす）」の方がかぶらの収穫をされていました。

初めて走った峠でしたので距離がわからないので、少しペースを落としての峠越え。
まささんは、先月やった落車の影響からか少し大変そう・・・。

無難に峠越えをこなしてそのまま大原方面へ出て。寂光院へ。

京の宿　三千院の里

紅葉はまだ今ひとつといった感じ。さらに三千院まで脚を伸ばしましたが、ヒト・ヒト・ヒト・・・。紅葉どころではありません。有名な三千院の山門の階段が俄か記念写真場と化していたのには笑いました。

しかたなく、大原を後にし花園橋から今度は岩倉方面へ行きまささんお奨めのお店（ＤＯＲＦ・ドルフ）で昼食タイム。ゆったりとした昼食をとり、京都で唯一のフレームビルダーのいる店ＶＩＧＯＲＥ（ビゴーレ）へ。

この店は以前から気になっていたのですが、一人では入る勇気がなく今日やっと入れてよかったです。

それから、さらに京都市内へ戻り、銀閣寺を目指しましたがヒトと車でごったがえしていたのであきらめてその脇にある法然院へ。

ここは、ヒトも少なく雰囲気のいいところでした。
その後、南禅寺へ行きましたが、ここもヒトと車でどうしようもない状態だったのでパスし時間もそこそこになってきたので、丸太町通りを西へひたすら走って嵐山へ戻りましたが、ここで問題発生。

私がなんと迷子状態に！
ヒトが多すぎてちぎれてしまいました。
何とかかんとか皆さんと合流し、午後3時半頃にまたのサイクリングを期待しつつ帰路につきました。

今日の記録は、走行距離68.4Km、走行時間3時間27分、平均速度19.8Km、最高速度50.8Km、平均心拍数123（参考値）でした。

最後に、このような貴重な時間をくれた妻と家族に感謝します。

↓クリックすると拡大した画像が見られます。

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ロングライドでのひざ痛

ロングライド対策の第２段は『ひざ痛対策』。

何をどうしようと私の場合、長距離を走ると『右ひざ裏の痛み』が起こります。

で、対策としてやっているのは、

１）走る日の朝食後に鎮痛剤を一錠服用し、帰宅後の食後に一錠服用。
空腹時に鎮痛剤を服用すると胃を荒らすので必ず食後服用で。
クスリは医療用の「ロキソニン」か市販薬の「イブA」です。

２）ストレッチをして関節、靭帯の伸展。
『今中大介のロードバイクの基本』（エイ出版）の中に出てくるストレッチ法。

３）キネシオテープでのテーピング。
普通の固定テーピングと異なり、伸縮しますので違和感がありません。

４）運動後のワコールCW－Xの着用。
乗車中に履いている方を見かけますが、あの下はどうなっているのでしょうか？
CW－Xにはパッドがついていないのでパッド付きインナーかサイクルパンツの上からCW－Xをはくのでしょうか？
お使いの方あれば、実際どうやって履いてらっしゃるのか教えて下さい。
（CW－Xのパッド付きのものは除外で）

５）運動後にスポーツバルム・グリーン１ リカバーオイルでのマッサージ。
いい香りがして筋肉がほぐれます。

ってところです。
皆さんの体験談はいかがですか？

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フライトデッキと照明の相性

先日のプチ・ブルベ山城で約150Kmを最近あまり乗れていない状態で結構早めに完走できたことで、ロングライドに興味がわいてきました。

ですが、ここで一番の問題が・・・。
それは、私はスピードメーターにシマノ・フライトデッキSC－6501（ワイヤレス）を使っているのですが、ライトの種類によってメーターが全く動かなくことがあるのです。何か電波障害でも生じるのでしょうか？

今までの経験では、
◎大丈夫だったのは・・・
キャットアイ　EL－１００

キャットアイ　TL-LD250 -F (フロント用)

×ダメだったのは・・・
キャットアイ　EL－１２０

サンデン　LD606

です。

そこで、キャットアイにメールでフライトデッキとの相性についてメールで問い合わせたところの回答は以下の通り

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
恐れ入りますが、他社すべての製品について同時使用の検証を行う
ことは難しく、ご返答差し上げることができません。

※検証後、他社メーカー様が仕様変更を行われた場合
　　対応することが出来ないためです。

この度はご質問への回答ができず、申し訳ございませんでした。
これからも、キャットアイ製品をよろしくお願い致します。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

とのこと。
まぁ、他社製品との相性（自社のスピードメーターならいざ知らず）なので仕方ないですが・・・。

長距離を走ろうとすると、どうしてもより明るいライトが欲しくなります。
とくに最近、キャットアイから夜間走行時に強い光量の
EL－５００

EL－５１０

が発売になっており相性さえ良ければ使いたいんですが、どなたか使ってらっしゃる方はおられませんでしょうか？

あるいは、このブログをご覧の方で雑誌関係の方やメーカーやSHOP関係の方で何かそういった情報をお持ちの方があればぜひ教えてください。

現状は、使えているキャットアイ　EL－１００、キャットアイ　TL-LD250 -F (フロント用)を併用していますが、もし真剣にロングライドを考えるとなるとメーターの方を換えないといけないということに・・・

でも、フライトデッキは単なるスピードメーターではなく現在使っているギアの位置が表示されるのであと何枚残っているかが一目でわかるので重宝しているのでやめたくはないですし・・・。ケイデンス表示もあり、トレーニングにもってこいなのでねぇ。うーん。

それと時刻修正の仕方がわかりません。10分ほど進んでいるので時刻を修正したいのですが、取り扱い説明書では、また一からギアの歯数やタイヤ長やらをいれないといけないようにしか読めないので、これも困っています。

こうやって書いていると結構、不満ありますね。
ケイデンスも理論数ですし、記録にも残らないしとか。
「サイクルベース名無し.com」でもあまり評判よくないですし。

使っているギアの歯の位置さえ気にならなければキャットアイなど他のメーカーの方が優れているのかも？

皆さんどうですかぁ？

※同じような内容の記事を9月3日にも書いていました。結構書いていることが重複しています。
今回の内容、書いてて何か違和感があったのはそのせい．．．．。
ただ、本題が解決していないので困っている訳です。

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追記：
サイクルベースあさひのモニター隊員としての第二報がUPされました。
内容はこのブログの「プチ・ブルベ山城100Km」とほぼ同じですが、よかったら覗いてみてください。
うまく推敲されています。アドレスは、
http://www.cb-asahi.co.jp/html/clm/csc/nasubi2.html
です。

プチ・ブルベ山城100km

プチ・ブルベ山城100km完走してきました！

自宅からの自走も含めての記録は、走行距離142.01Km、走行時間5時間56分、平均速度23.9Kｍ、最高速度38Km、平均心拍数138 という結果。

当日（昨日）は今年一番の自転車日和。
自宅から会場までの約25Km、1時間ほどはアームウォーマー、レッグウォーマーをはめて行きましたが、午後からはどちらもはずして丁度いいくらいの気温と天気でした。

会場では、受付（1,000円）でマコ母さんに会いました。その後は会えなくて話さなく残念。

木津川の流れ橋にある四季彩館から、まずは嵐山に向けてのスタート。

日没までに余裕をもって帰宅したかったので先頭集団での走行。
とはいっても一人ではとてももたないので、京都のサイクルショップ『リンリン野田』のジャージのお二人の後ろでかなり引いてもらいました。嵐山ではカードを一番に出して「nasubi」っと言うと、ピナレロF4：13に乗った方からブログに書き込みをしたものですとのご挨拶。（ごめんなさい。お名前ちゃんと覚えてなくて。下の画像で赤いジャージの方です。よかったらまたコメント下さい。）ありがとうございます。（ここまでで四季彩館から約25Km）

その方はご夫婦でお越しですぐに折り返して行かれましたが、私はリンリン野田チームの方としばし嵐山にて休憩。マンゴーソフトクリーム（250円！高っ！）でエネルギー補給。

妻がコース上に来てくれているとのことで少し早めにそちらへ移動し昼のおにぎり3個とキットカット（チョコ）の補給食をヒップバックに入れて四季彩館へ向けレッツゴー！

この区間はほぼ一人で走り、四季彩館で30分ほどのお昼休憩。（ここまでで50Km目）
リンリン野田チームの方も直後に来られ、「失敗したなぁ。引いてもらえばよかったなぁ」とか思いつつ、次のポイントの泉大橋（泉橋寺）へ向けゴー。

このとき丁度出発される方があったのでご一緒に。
で、その方といろいろと話していると何とその方はサイクルベースあさひのモニターでホノルルセンチュリーライドに行かれた「べあくろ」さんではあーりませんかぁ！！驚き。ホノルルではFELTのロードを借りての完走だったとのこと。今回はご自身の新車のルイガノ INIT にスリックタイヤを履かせての参加。何という奇遇。（私はタイヤのモニター中でーす。）

途中で先に行ってくださいと言われ、風除けに前を引くという意味かと思いましたが、後ろに付いて来られずマイペースで走りたい様子だったのでそのまま、また一人で走行。泉大橋までは今までに何回か行ったことがありますが『泉橋寺』は初めて。場所がわからずいつもの方向音痴が出て迷ってやっとの思いで探し当てました。その場でスタッフの方に証拠撮影していただき（この写真は後日プチ・ブルベ山城100kmのホームページにUPされると思います）、小休止。直後に「べあくろ」さん到着。
（ここまでで約75Km）。

「べあくろ」さんは小休止せずそのまますぐに次のチェックポイントへ移動。少しして私も出発。いつもなら75Kmくらいからお尻がボツボツ痛くなってきますが今回は痛み全くなしです。サイクルベースあさひのモニターのタイヤ（パナレーサー・エクストリームヴァリアント・ドミナヴァカンツェモデル）とR－Airチューブが路面からの小さな振動をやさしくしてくれているのと、以前あさひのモニターにも出ていたスペシャライズド・BG２プロ（2004年モデル）のサドルのお陰かと感謝。

脚の方は、ぼつぼつガタが出て来始めてちょっとした上りのダンシンシングもできず、シッティングでもヘロヘロ。
何とか次のチェックポイントになっているサンクス井出扇畑店に到着。ここで何か買い物をしてレシートを貰うのが今回のルール。糖分の入ったカフェオレ（130円）を買って妻からの差し入れのキットカットでエネルギー補給。
↓途中綺麗な柿畑があり写真を撮りました。（細長かったので多分しぶ柿でしょう。）

ゴールはもう間近。ヘロヘロになりながらもフルコースにて100Km無事完走。（9時半出発→14時42分到着）
「べあくろ」さんは、すでにゴール。このブログの読者夫妻（ピナレロの方）もすでに余裕のゴール。ブルベに着順は関係ないでしょうけどフルコース組（ハーフ ５０Kmだけの方もあります。）の中ではベスト5に入ったかな？

完走してみたらハーフでご夫婦で走られた方でMTBの後ろにカーゴをつけて中には何と赤ちゃんが乗っている自転車がありました。（「べあくろ」さんの情報ではサイクルベースあさひネット店の方だとか？ほんと？）

終了後は、参加賞としてキーホルダー式コンパスと和手拭いと四季彩館での入浴券をもらいました。
着替えもタオルも持ってきていなかったですが100円でタオルと石鹸・シャンプーのセットを購入し四季彩館のお風呂で疲れを癒しました。これも早くゴールできたお陰です。

ゴール後に4040CLUBのジャージの方をお見受けし少しだけお話ししました。次回は4040ジャージで参加したいです。また、4040CLUBのリーダーのトミーさんも来られていた様子ですがお顔を知らないので出会えず残念でした。

プチ・ブルベ山城自体は、春に「自転車生活向上委員会」のラルさんからお聞きして知っていましたが、秋に開催されるのは4040のMLで知って応募しました。ラルさんのご友人で今回の主催者のラッキーヴィレッジさんお疲れさまでした。そしてありがとうございました。

今日は、昨日とはうって変わっての雨模様ですが京都・四条御池・新風館での催しとDo Cafe の成功を！（自転車ツーキニストの疋田さんも17時頃に来るらしい）

↑また、自転車Doのシールのデザインをされた地球防衛自転車隊・隊長さん。お話し少しですができてよかったです。ありがとうございました。

自転車で走っているときは結構孤独なこともありますが、こうやって行事に参加すると何かしら連帯感のようなものが生まれていい経験になりました。今回もまたいろんな出会いがあったように思います。皆さんありがとうございました。

最後に受付で売っていたので
１）京都自転車マップ（環境市民編集・税込み1,000円）・・・京都って自転車なら狭いもんだと思える地図です。

２）MAKE A WISH ベースボールキャップ・・・３歳から１８歳未満の難病とたたかっている子どもたちの夢をかなえ、生きる力や病気と闘う勇気を持ってもらいたいと願って設立されたボランティア団体の関連グッズ。税込み1,050円は安いしカッコイイ。

を買って帰りました。自宅からの往復を含めて約150Km完走しました。”やった。”
これからはロングライドの時代かも・・・・なんて。

追伸：アナジテにも投稿しました。よかったら覗いてみてください。画像掲示板１１のNo.579です。

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