京都北山・持越峠～江文峠へ

今日は午前中に時間が取れたので、先日竹輪さんが走られた北山のコースを走ってきました。

自宅から周山街道で高雄～中川集落まで上りです。中川集落は独特の雰囲気があっていいところです。
杉坂口で右折して京見峠へ向かう分岐で左折して今日は持越峠を目指します。

↓持越峠への入り口

↓持越峠からの眺望

この峠は今回でまだ3回目。北山方面攻略は今年の課題ですｗ
こちらからの上りはまぁまぁの感じ。下りの方が急です。

下って雲ヶ畑を府道61号へ右折してさらに下ります。

↓道端のところどころで咲いているシャガの花

↓藤の花もちょうど綺麗に咲いています。

清掃工場方面へのバイパスへ左折して江文峠から大原野方面へ向かいます。
この辺りで風が向かい風になって軽い上りで速度がのらないので、軽いギアでクルクル回します。

↓江文峠の頂上辺り

江文峠を下ると三千院で有名な大原野に出ます。ここのファミマでパンとジュースの休憩。
ここからどう帰るか考えますが、車と一緒に走るのも嫌なので再度江文峠を越えて帰りました。

コース的には、先日走った亀岡の二料～東別院コースの方がスピードも乗りますし何となく快適に感じました。多分、市街地を走らないと帰れないのがストレスなんだと思います。

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ロードバイクに乗り出して初めてUVアームカバーというのを使ってみました。停まっていると少し暑く感じますが、走り出すと結構ひんやりして日陰を走っている感じがします。日焼けによる疲れを防いでひんやりするのはこれからの季節に期待できそうです。

＝今日の走行コース＝
自宅→周山街道→R162→高雄→中川集落→杉坂口→真弓→持越峠→府道61号→清掃工場前→府道40号→江文峠→大原野→江文峠→京都産大前→京都市街→自宅

＝今日の走行記録＝
走行距離63Km、走行時間 2時間 39分、平均速度23.6Km、最高速度50.1Km、平均心拍数132

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本日の体重：60.2kg，体脂肪率：12%，BMI：18.4